Gérez votre attention plutôt que votre temps
Quelle est la différence entre la gestion du temps et la gestion de l’attention ? Découvrez des conseils pratiques pour éliminer les distractions, maximiser sa performance au travail… et pourquoi on compare l’attention d’un leader du monde des affaires à celle d’un joueur de baseball !
Des téléphones encore plus intelligents
Les géants de la technologie comme Google et Samsung intègrent des nouvelles fonctionnalités pilotées par l’intelligence artificielle dans leurs produits. Édition des photos, transcription des enregistrements audio, ajustement du ton des messages… apprenez-en plus sur l’ensemble de ces nouveautés.
Les bienfaits des tâches manuelles
Saviez-vous que l’écriture, le jardinage et le tricot permettent d’améliorer les fonctions cognitives ? Certains experts suggèrent que ces tâches manuelles favorisent la capacité de mémorisation, augmentent la capacité d’attention et diminuent les symptômes d’anxiété.
Les bienfaits de prolonger sa carrière
Devriez-vous reconsidérer la retraite ? Cet article de The Economist met en lumière les avantages d’une vie professionnelle prolongée : épanouissement personnel, stimulation intellectuelle, estime de soi renforcée…
Ingénierie sociale et réseaux sociaux : comment se protéger ?
L’utilisation des réseaux sociaux est à la hausse, les cyberattaques le sont aussi. L’ingénierie sociale, l’art de manipuler psychologiquement une personne pour la convaincre de divulguer ses données personnelles, prend de l’ampleur.
Les vertus méconnues du café
Saviez-vous que la consommation régulière de café est associée à une réduction du risque de diabète de type 2 ? Eh oui !
La quête de l’équilibre entre travail et vie personnelle
La question du droit à la déconnexion gagne en popularité depuis plusieurs années… au point où certains gouvernements débattent de sa légifération.
Marcher avec son téléphone, plus dangereux que vous ne le pensez
Vous arrive-t-il de marcher en utilisant votre téléphone? Cette habitude qui est rapidement devenue une partie intégrante de notre quotidien cache certains effets nocifs sur la santé…
L’art de réussir vous-même vos photos professionnelles
Quand vient le temps de prendre des photos professionnelles, la maîtrise des angles, de l’éclairage et des réglages de l’appareil photo fait toute la différence.
Les esclaves de l’intelligence artificielle
Alors que l’intelligence artificielle fait les manchettes tous les jours, d’où vient donc son « intelligence » ? Qui procède à son « pré-entraînement » (pre-trained ou « PT » dans ChatGPT) ?
Des maisons (plus ou moins) intelligentes
Avez-vous succombé à la tentation de la « maison intelligente » ? Si oui, avez-vous constaté que votre vie n’est pas aussi simple que prévu ?
Faire sa promotion sans faire le fanfaron
Quand vient le moment de faire valoir ses réalisations, on n’est jamais mieux servi que par soi-même. Mais comment y parvenir sans passer pour un fanfaron égocentrique ?
Découvrez votre jumeau numérique
Un jumeau numérique est une réplique virtuelle d’un objet ou d’un système physique. Imaginez pouvoir tester vos nouvelles idées sans avoir à les déployer dans le monde réel. C’est désormais possible !
Être un meilleur leader en étant… plus curieux ?
Saviez-vous que la curiosité est l’une des plus importantes qualités pour un(e) leader ? Pas étonnant, puisque les gens curieux sont généralement plus créatifs et arrivent à résoudre des problèmes plus facilement.
Comment faire face à ceux qui nous coupent la parole ?
Quoi de plus irritant et désagréable que de se faire couper la parole ? Cette manie insupportable est beaucoup plus courante dans l’univers professionnel qu’on ne le pense !
Texter avant d’appeler : oui ou non ?
De nos jours, les normes de communication évoluent rapidement. L’étiquette téléphonique n’y échappe pas en 2023.
Survivalisme numérique
Le fléau des cyberattaques laisse croire que personne n’est à l’abri. Selon les experts, il ne suffit plus de se protéger contre les cyberattaques, mais plutôt de prévoir ce que vous ferez le jour où vous serez inévitablement l’objet d’une cyberattaque
L’écriture manuscrite rend-t-elle plus intelligent ?
À l’ère des médias sociaux et de la surcharge d’informations, les fausses nouvelles et les théories du complot représentent un véritable fléau. Au lieu de se contenter de lutter contre la désinformation, devrions-nous plutôt développer la pensée critique des enfants dès leur plus jeune âge ?
Comment outiller les jeunes contre la désinformation en ligne ?
À l’ère des médias sociaux et de la surcharge d’informations, les fausses nouvelles et les théories du complot représentent un véritable fléau. Au lieu de se contenter de lutter contre la désinformation, devrions-nous plutôt développer la pensée critique des enfants dès leur plus jeune âge ?
Le choix: l’ingrédient actif de l’innovation
Chaque grand innovateur a résolu son problème en traitant ses sous-problèmes et, surtout, en prenant une décision. Selon l’auteur de cet article du Harvard Business Review, les découvertes ne seraient pas forcément le résultat d’inspirations géniales, mais plutôt d’un processus méthodique.